小柔悠梦app是一款很受欢迎的助眠软件,这款软件专为睡眠不好的用户们打造,软件里面提供了丰富的助眠音乐,帮助用户们更快的进入睡眠。软件里面还有各种睡眠相关的资讯内容可以阅读查看,超丰富的助眠功能可以随时免费使用,感兴趣的不要错过了。
1、针对用户个人的实时睡眠状况会实时的进行检测,但基于连接对应的检测设备才能进行实时检测;
2、App内置多种冥想练习,用户可以选择适合自己的冥想内容进行练习,帮助减轻压力和焦虑;
3、用户可以设置入睡定时器,帮助规律生物钟,促进深度睡眠。
4、依据实时的检测信息来提供对应的睡眠报告给你进行查看,让你清楚个人的当前的睡眠问题
1、提供多种放松减压的课程内容给你进行学习,有效的降低个人的身心压力,便于你进行入睡;
2、根据用户的睡眠数据和习惯,App会给出个性化的睡眠建议,帮助用户形成更健康的睡眠习惯;
3、App内置了丰富的自然音乐,涵盖了多种环境声音,满足不同用户的需求。
4、支持在线对个人的睡眠方案内容进行新增,以便于让你更好的进行入睡,提高个人的睡眠质量
1、自动保存个人的睡眠记录数据,让你随时都能清楚的对其进行查看;
2、通过睡眠数据分析用户的睡眠习惯,并给出建议,帮助用户逐步改善睡眠质量;
3、App界面简洁清晰,操作简单方便,用户可以随时随地使用,帮助调整作息时间。
4、根据个人的基本状况来编辑个人的基本信息内容,方便进行睡眠方案内容的制定
1、致力于帮助用户改善睡眠质量,让每一个人都能享受到宁静的睡眠时光;
2、无论是长期睡眠问题困扰还是偶尔失眠的困扰,App都将是您的忠实助手;
3、如果您正在寻找一种改善睡眠质量的方法,不妨下载App,让您在睡眠中找到内心的平静与宁静。
4、针对个人的睡眠状况会自动进行分期记录,其中有:清醒、浅睡、深睡等,会提供具体的百分比数据给你进行查看