顽鹿运动是一款超级实用的健身APP,这款APP能根据不同的用户的体质来制定不同的健身方案,清除的了解自己的运动状态,不一样的健身精力,还是非常有趣味的,专为健身爱好者设计,能提供专业的运动训练方案,还能根据个人体质定制健身计划,减肥增强体力和提升骑行技巧!
1、个性化健身计划
顽鹿运动App会根据每个用户的个人体质、健康状况和运动目标量身定制健身方案,帮助你更清楚地了解自己的运动状态,并有针对性地进行训练
2、动感单车与室内骑行
作为特色功能,顽鹿运动提供动感单车和室内自行车课程,用户可以在家中轻松享受骑行锻炼。而且,平台还提供一对一的在线教练指导,让骑行训练更加专业与高效
3、骑行数据记录与分析
顽鹿运动支持实时记录你的骑行数据,包括骑行路线、运动时长、消耗卡路里等。App还提供详细的数据分析,帮助用户了解自己每次骑行的进步,并根据数据给出个性化的训练建议
4、社交互动功能
顽鹿运动拥有丰富的社交功能,用户可以在“运动星球”中建立自己的运动“帝国”,与其他骑行爱好者互动,分享成果、相互激励
5、专业课程与训练计划
不管是减脂、提升爬坡能力,还是铁三训练,顽鹿运动提供多样的室内课程选择,满足用户不同的训练需求
6、轨迹生成与分享
能够生成骑行轨迹视频,帮助用户记录并分享每一次的骑行经历,让骑行过程更具趣味性
1、打开App后,点击【我的】进入个人主页
2、在个人页面,点击【应用授权】选项
3、进入数据上传设置,点击【自动上传】按钮关闭数据自动上传功能
1、打开App,进入【我的】页面,点击【我的码表】
2、点击【码表搜索】功能,搜索附近可用设备,选择设备进行连接
1、平台内支持组队模式,您可以跟小伙伴进行组队功率训练以及队内赛,让功率训练不再孤独枯燥。
2、平台内提供了官方训练计划,无论您是骑行新手还是大腿,都有相应的训练计划。您也可以在平台内自建适合自己的训练计划,功率提高看得见。
3、上线功率训练课程,科学的帮助用户达成训练目标
4、骑行和功率训练结束之后,您可以在平台内看到您本次骑行或者训练的数据分析,让您可以更加了解自身状态,科学提高自身水平。
5、平台有风景优美的海岛环游、法华寺和中央公园三张地图,(中央公园与海岛环游陆续开放)并且根据真实环境模拟了爬坡,平路等场景,带给您最佳的骑行感受。
6、上线设备管理,个人资料修改,登录、注册、找回密码等基础功能;
7、通过科学的训练课程,帮助用户达到训练目标。
1、大众健身运动场
全民健身一站式解决,运动品类涵盖“室内骑行训练”,“动感单车”等,用更专业科学的方法,帮你练就完美身材,达到训练目的。
2、量体裁衣,定制你的专属训练计划
通过运动能力分析模型智能评估运动水平和运动能力特点,为你定制专属的训练计划,见证你的每一次进步和改变。
3、专业的训练课程,精准的数据记录
为您提供专业的训练课程和指导,全程语音指导,训练数据全方位实时记录,训练结果精准分析,记录你的每次付出。